fbpx

Детский фитнес

  • 14 дней
  • Уроков: 35
  • Средний
Начать обучение
Пройти 2 урока бесплатно

Stretching. Методики тренировки гибкости

Стретчинг 2.0
  • 14 дней
  • Уроков: 26
  • Легкий
Начать обучение
Пройти 2 урока бесплатно

Миофасциальный релиз

  • 14 дней
  • Уроков: 20
  • Средний
Начать обучение
Пройти 2 урока бесплатно

Пилатес: МАТ-1, МАТ-2

  • 14 дней
  • Уроков: 31
  • Легкий
Начать обучение
Пройти 2 урока бесплатно

Пилатес с малым оборудованием

  • 7 дней
  • Уроков: 12
  • Средний
Открыть доступ
Подробнее об обучении

Шпагат. Методика и практика

  • 7 дней
  • Уроков: 14
  • Легкий
Начать обучение
Программа обучения

Здоровая спина

  • 7 дней
  • Уроков: 6
  • Легкий
  • Сертификат
Начать обучение
Программа обучения

Пилатес на тренажёре Reformer

  • 7 дней
  • Уроков: 13
  • Средний
Начать обучение

Методика и практика пилатес

  • 30 дней
  • Уроков: 36
  • Средний
Открыть доступ