На вебинаре будет рассмотрено укрепление мышц и профилактика травм ротаторной манжеты плеча с точки зрения теории, а также будет представлен блок практических упражнений, из которых можно будет составить индивидуальную тренировку описанной зоны в зависимости от целей выполняющего.

Преподаватель:
Глушкова Дарья Владимировна
- Преподаватель йоги (аштанга метод, авторизация level 2).
- Нутрициолог.
- Специалист по модификации образа жизни.