7 бесплатных уроков, которые покажут, как устроена профессия фитнес-тренера — изнутри и без прикрас. Биомеханика, физиология, восстановление, экономика профессии — каждая тема на реальных исследованиях, без мотивационных речей.
В финале — диагностический тест из 12 вопросов: вы увидите, что в вашей базе уже есть, а что стоит достроить. Подходит всем — тем, кто тренируется для себя, тем, кто думает о смене профессии, и тем, кто уже работает тренером.
