В вебинаре подробно разбираются вопросы:
– Что такое шпагат и зачем он нужен?
– Какие типы шпагатов есть и в каких видах спорта?
– Особенности анатомии тазобедренного сустава, влияющие на возможность осуществления шпагата.
– Анатомия тазобедренного сустава.
– Биомеханика продольного шпагата.
– Биомеханика поперечного шпагата.
– Противопоказания.

Преподаватель:
Андрющенко А.А.
Тренер-эксперт.