Программа обучения:

- Понятие осанки.
- Врожденные и приобретенные факторы, влияющие на осанку.
- Оценка осанки, основные типы осанки.
- Тестовые упражнения на обнаружение проблемных зон, влияющих на осанку.
- Планирование тренировки с учетом типа осанки с возможностью ее улучшения посредством использования физических упражнений.