- Главная
- Онлайн тренинги
- Учебные курсы
- Тренировочный процесс
- Женское здоровье (Юлия Черняк)
- Лекционная часть
Лекционная часть
Доступно 2 урока бесплатно
2
01. Вводный урок: Женский фитнес. Отличительные особенности, риски и последствия. (бесплатно)
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 20 мин.
3
02. Вводный урок: Женский фитнес. Научный системный подход (бесплатно)
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 19 мин.
5
04. Тренировки при нарушениях менструального цикла. Аменорея, дисменорея
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 18 мин.
6
05. Тренировки при тяжелых формах ПМС. Влияние % жировой ткани на состояние репродуктивной системы
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 21 мин.
7
06. Менопауза и климактерический синдром
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 23 мин.
8
07. Мышцы тазового дна. Анатомия.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 21 мин.
9
08. Дисфункция МТД и факторы риска. Гипертонус МТД
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 32 мин.
10
09. Тренировки МТД. Показания и противопоказания. Использование тренажеров. Функциональная тренировка и тренировка с провокацией.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 49 мин.
11
10. Тренировки во время беременности. Общие принципы построения тренировок
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 19 мин.
12
11. Техника безопасности и противопоказания для тренировок беременных.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 21 мин.
13
12. Практическое применение знаний. Упражнения.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 8 мин.
14
13. Особенности задачи 2 триместра
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 14 мин.
15
14. Особенности и задачи 3 триместра
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 15 мин.
16
15. Практическое применение знаний. Упражнения.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 38 мин.
17
16. Послеродовой период. Восстановление после родов.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 25 мин.
18
17. Восстановительные мероприятия в первые 6 недель
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 25 мин.
19
18. Диастаз. Понятие контроля диастаза и методика составления тренировок.
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 27 мин.
27
20. МФР при беременности. Лектор, врач спортивной медицины, Неумоина Е.А.
У вас нет доступа к уроку (получить)
28
21. Фитнес тренировки в рамках реабилитации при лечении онкологических заболеваний в гинекологии.
У вас нет доступа к уроку (получить)